Het is al ruim een week geleden, maar de afgelopen volle maan stond in het teken van inzicht en waarheid. "Deze tijd is bedoeld om bij je eigen geestelijk of innerlijke oogst stil te staan, bij wat je hebt bereikt de afgelopen tijd. Bekijk je behaalde oogst, maar ook je gewenste oogst en stem die op elkaar af", aldus het boek "in het licht van de maan".
Tja, wat heb ik bereikt de afgelopen tijd?
Rust en meer relaxed zijn, denk ik. Maar ik ben dan ook op vakantie geweest. Ik heb ook geleerd om me minder druk te maken. Degenen die mij kennen zullen nu best even glimlachen, maar het lukt me echt!
Tijdens mijn vakantie waren er verschillende gebeurtenissen die best wel heftig genoeg waren om me druk over te maken en daar eindeloos druk over te blijven doen. Uiteraard heb ik me druk gemaakt op het moment dat het nodig was, maar ik kon het ook weer van me afzetten. Dus.....vooruitgang, zou ik zeggen!
Wat is mijn gewenste oogst?
Ik zou deze houding graag behouden. Ik weet ook dat dat niet mee zal vallen want de hectiek van alle dag is iets heel anders dan ver weg op vakantie. Toch lukt het me, nu ik een week thuis ben, nog steeds. In deze week waren er ook gebeurtenissen waar ik me druk om moest maken. Om het beter los te kunnen laten, stel ik me de volgende vragen:
- Is het me waard om me hier druk om te maken?
- Zo ja, hoe druk maak ik me dan?
- Kan ik het anders oplossen?
Verder probeer ik situaties niet al te persoonlijk op te vatten, ik praat erover (uiteraard met verontwaardigde stemverheffing) en laat het vervolgens los. Dat is althans de bedoeling.
Inzicht en waarheid?
Ik blijf natuurlijk gewoon wie ik altijd geweest ben. Uiteraard zal ik nog steeds heftig reageren, te direct zijn, boos worden en me irriteren. Mijn omgeving zal echt niet direct merken dat er een verandering plaats vindt, maar deze nieuwe houding brengt me rust en geeft me houvast.
Ik vind dat ik een goed begin gemaakt heb en heb er alle vertrouwen in dat ik het kan volhouden. Anders ga ik me in de volgende vakantie gewoon weer bezinnen en opladen. Gelukkig is die al over 37 weken......pfff
Geen opmerkingen:
Een reactie posten